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素焼き窯だし・釉掛け
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本日、素焼きの窯だしをしました。

ずいぶんと久しぶりの素焼きです・・・。

窯はパンパン。



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全部出してみると結構あります。



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体験の方の作品だけに仕分けして、
これから釉薬を掛けます。


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12:30、体験の方の分の釉薬掛け終了。

午後は窯詰めです。

体験の方には大変お待たせしてしまいました・・・すみません。
ようやく焼き上がりますので、もうしばらくお待ちください。
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by cotomotoca | 2012-06-13 13:12 | 陶芸教室
天使と悪魔の絵
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今日のココロンバ、『天使と悪魔のぬりえ』をしました。
天使と悪魔はあらかじめモコさんがマジックで線書きしておいたものです。

二人とも「やる〜!」と来るなりすぐ取りかかりました。

Kaちゃんは天使のからだの中から塗りはじめました。




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Uiちゃんはからだの外側から。

お互いの絵が見えないようにしながらやりました。

「え〜、どんなの〜?全然違う?」と相手の絵が気になりながらも
完成してから見るのを楽しみにしています。





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悪魔の絵を描いているときは
<バッハ>のパイプオルガンの
曲をかけて。


「うわ〜!こわいよ!」
そういいながら
悪魔の雰囲気を感じながら
描きました。










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Uiちゃん(小3)
『心の中にとじこめられた天使』

心の奥に悪魔に閉じ込められてしまった天使だそうです。
今は自由に動けないんですって。

いろんな色の光を放っています。
ピンクは元気、黄色やオレンジは輝き。
青は神秘的な力、ひらめきだそうです。





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Uiちゃん
『心が傷ついた悪魔』

子どもの頃はいい子だったんだけど、
小学生の時にいじめられてみんなのやな思いで悪魔になってしまった。
悪魔になっていじめた子ども達を次々と殺しているのだそうな。








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Kaちゃん(小3)
『いろあたたかなようせい』

天の上の一番高いところにいる妖精。
みんなにやさしくあたたかい気持ちを送っているのだそうな。

色の玉は優しさでできてるんですって。
他の妖精と一緒に色を混ぜているんだそうな。

羽は天高く飛ぶために軽やかなのだそうです。






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Kaちゃん
『悲しみであふれている悪魔』

地面の奥底に閉じ込められて寂しさや悲しみであふれているせいで
残酷になってしまった悪魔だそうです。

拷問の道具で人々を苦しめているらしい。






【モコノート】

天使は自分の心にいるというUiちゃん、
天の高いところにいるというKaちゃん。
でも、二人とも天使は人の心なのだと話してくれた。
そう、子ども達はちゃんとセルフのことを知ってるんだね。

そして、悪魔というのは
人の寂しさや悲しさから生まれるということも
子ども達は知ってるんだね。


天使は自分自身の姿、
いいエネルギーは絵を描くことで
どんどん自分の中に入ってくるんだよと話しました。

今日のワークは二人ともとても気分よく、
そして思いやりと素直さを持ってできていました。
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by cotomotoca | 2012-06-12 22:35 | ココロンバ
『静かな湖面』
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by cotomotoca | 2012-06-12 11:27 | ココロ絵日記
ウィンティーとモモ
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ミヒャエル・エンデ作『モモ』、ウィンティーの最近の愛読書。

私ももう一度読み直さなくっちゃ。



ウィンティーのテレビ過集中対策として。
とことんテレビに食い入ってしまうので、
テレビを消すために『モモ』を与えてみた。

「やった〜!これもう読んでもいいの!」と喜んでる。
まだ、無理かな?ってちょっと前に話したから。
でも、もう大丈夫みたい。
モモと友達になってるようだ。


テレビの内容を事細かく記憶するほどなので、
取捨選択のできない脳みそには毒もいっぱい蓄積してしまうのだそうで、
今日、主治医にテレビの時間制限と選択してみることを勧められた。

日本のテレビ番組は衝撃的な映像など、
まだまだ子どもに対しての配慮がなされていないのだそうで。


いっそのことテレビを家からなくしたいんだけど・・・
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by cotomotoca | 2012-06-11 22:17 | 子ども
ありがたきしあわせ
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今朝、7時50分、
袋にパンパンのトウモロコシをぶら下げていらしてくださった。

大好物のトウモロコシ!

本当にありがとうございます!



さて、今晩はトウモロコシ食べ放題。
一体何本なら食べても大丈夫かな?なんて思いながらかぶりつき、
しかしながら・・・2本も食べればもうお腹いっぱい・・・。
ウィンティーは1本でもう十分なようで・・・


まあ、とっても甘くておいしかった〜!

どうもごちそうさまでした。

残りは明日のお楽しみ。


館山へ来てから単品でお腹いっぱいになることがしばしば・・・



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この春、何度、空豆だけでお腹いっぱいになったことか・・・

ありがたきしあわせ♡
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by cotomotoca | 2012-06-11 22:10 |
『妖精』
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by cotomotoca | 2012-06-11 20:25 | ココロ絵日記
そして、沖の島へ
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昨日、ワークショップを終えて夕方、
娘を迎えに行くと沖の島に行っているという。

気持ちのいい夕暮れ時、
砂州で繋がってる無人島<沖の島>へ私も向かった。

シイの木の森を抜けて・・・



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島の先っぽで子ども達は魚やウニ、海草を採っていました。

大好物のトサカノリ。(写真撮りそびれた・・・)
子ども達はその場でパクパク、おいしい!と言って食べてました。

ウニとお魚さんは海に帰してあげて、
トサカノリはお持ち帰りで今日の夕ご飯に。



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ノンアルコールビールで一日に感謝。
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by cotomotoca | 2012-06-11 12:43 | 日々
『あわのひと』アートセラピーで自分探し
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昨日、『安房暮らしの研究所』での日曜日恒例の『あわのひと』
アートセラピーのワークショップをやらせていただきました。

6名お集りくださって、『あわのひと』ルームはいっぱいいっぱい。

はじめはどなたも緊張したご様子でしたが、
はじめましての二人組になって
相手の良いところを見て伝えてあげるワークをすると
一気に笑顔がほころび、朗らかな場となりました。

そして、相手の色を見てあげます。
それはまだ伝えずに内緒にね。



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<色の自画像>
自分で思っている色と周りの人から思われている色が違うことが多いですね。
色として見えてくると気付くことが出てきます。
そして、はじめに相手の人に見てもらった色を伝え合います。
自分の色をちゃんと捉えてもらえてるってすごく嬉しいですね。
そう、みんなちゃんとあなたを見ているのですよ。
思い込みや勘違いをしてるのは自分だったりします。

上手くバランスをとって自分の中で調和を保っている人。
本当は情熱的だということを再認識した人。
人との関わりをとても大切にしている人。
冷たい人という印象を持たれがちだけど、
本当はとってもナチュラルであったかい人。
ミステリアスな自分の世界を持っている人。
のほほ〜んとした自分に久しぶりに会えたという人。

ありきたりな自己紹介なんかよりもずっと
その人のことを知ることができるのがこの<色の自画像>です。

そして、なにより自分自身が自分の魅力に触れることができるのが
アートセラピーの醍醐味です。



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<心の処方箋>
インドのシタールを聞きながら
まずはすこし呼吸を整えて内側に意識を持っていきます。

そして、音楽から感じる色をえらび、感じるままに線を引いていきます。
線はだんだん面になり色が何かを言いはじめます。
それに従ってただ手を動かして描いていきます。

それは瞑想をしているような状態になります。
瞑想することで普段意識できないでいることにも
アクセスすることができます。

脳の奥の方があたたかくなるような感覚があるでしょう。


そうして出来上がった絵を眺め、
絵からどんなメッセージがあるのかをひとりひとりに聞いていきます。
みなさんそれぞれが自分自身に気付きのメッセージを伝えていました。

本当に心から気持ちの晴れるシェアーができました。
素敵な感想をくださったので、ここにご紹介させて頂きます。


Aさん(33歳)女性
クレヨンで塗りつぶしていく感覚が気持ちよく、
集中している時間が心地よかったです。
また自分が描いた絵を見ることで自分を客観視している感じ、
納得ができる部分と、気付かされた部分と。
自分が思っているより自分を認めることができた気がしました。

Bさん 女性
アートセラピーというセラピーがあるのは知っていて
興味があり参加させていただきました。
もう少し子どものようなピュアな心を持てると楽しさも増える気がします。
年齢と共に頭も心も固くなる今日この頃、
すこしでも解放できる方向にいくきっかけのような体験でした。
ありがとうございました。

Cさん(27歳)女性
自分自身を知るきっかけにもなったのですが、
今回、夫と参加して彼の知らない部分や知ってる部分を
色や形を通して見れたのが面白かったです。
自分で描くことが大好きなので、
皆さんと好きな時間を共有できたことも楽しかったです。
やさしい、あったかい時間をありがとうございました。

Dさん(30歳)男性
“自画像”と“自由な絵”2枚を描いて、
普段offのときの自分の何も考えてない、
いろんなものに包まれている感じが素直に現れておもしろかったです。
妻に誘われての参加でしたが、楽しく充実感でいっぱいです。
また違う日の自分も見てみたいです。
ありがとうございました。

Eさん(42歳)女性
楽しかったです。
自分の心の中が色にすべてあらわれてきているようで、
解放感がありました。

Fさん(36歳)女性
クレヨンの色が混ざり合っていくのがとてもおもしろく
集中してしまいました。
姉妹での参加でしたが、姉妹なのに全く違う色使いや描き方だったので
おもしろかったです。



みなさん、ありがとうございました。
それぞれが大切なものを受け取って帰られたようでとても嬉しいです。
みなさんの充実感をいただき、私は心から満たされいます。
本当にありがとうございました。





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【モコノート】
これはこのワークショップの日の朝、
みなさんにもしていただいたシタールを聞きながら描いたものです。
私はここのところ毎日このワークをしています。

そのときの自分の中にあるものがあらわれます。
そして、大切なメッセージを絵はくれています。

この絵から受け取ったメッセージ、
「手を出す、介入する、押し付ける」でした。
私は心して聞き役に徹しようと思い、ワークショップに向かいました。

私はサポート役をすればいい、
その場を作ることだけが私の役割だと。
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by cotomotoca | 2012-06-11 10:41 | アートセラピー
『介入』
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by cotomotoca | 2012-06-10 22:24 | ココロ絵日記
『深淵をのぞく』
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by cotomotoca | 2012-06-09 21:23 | ココロ絵日記



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